Depuis de très nombreuses années, le Maacher Lycée se distingue par une vaste offre d’activités parascolaires (ACTPA) les après-midis entre 14h05 et 15h45.
Notre offre
Cette offre est gratuite et la participation aux activités est facultative.
Attention: L’inscription est définitive, ce qui signifie que, une fois inscrit, ta présence est donc souhaitée. Un changement ou annulation est toujours possible tout au long de l’année scolaire.
Pour plus d’informations tu peux toujours te rendre au SEAP (seap@mlg.lu).
Les activités
Soutien scolaire et langues
ETUDI – Etudes dirigées
Les études dirigées (du lundi au vendredi) permettent aux élèves de réaliser leurs devoirs à domicile ou leur préparation des cours au lycée dans une salle surveillée.
Les élèves peuvent profiter de l’aide d’un enseignant pour réaliser ces devoirs ou travaux.
Basic Chinese
Les cours culturels aident les apprenants à comprendre la logique culturelle qui sous-tend la langue en présentant l’histoire, le folklore, l’art, les coutumes sociales, etc. de la Chine.
Par exemple, ils expliquent le vocabulaire pertinent en lien avec les fêtes traditionnelles, ou analysent les allusions historiques derrière les expressions idiomatiques.
Les formats des cours comprennent des conférences, des activités d’expérience culturelle (telles que la calligraphie, l’art du thé), l’appréciation de films et de programmes télévisés, etc.
Créativité
Atelier Bois
Envie de travailler le bois ?
Dans l’atelier de menuiserie, tu apprendras à affiner ton sens du toucher et à exprimer ta créativité d’une nouvelle manière. Non seulement c’est amusant, mais cela te permettra également de renforcer tes compétences pratiques.
Inscris-toi et laisse-toi inspirer par la merveilleuse odeur qui règne dans notre atelier.
À. p. de la 5e / Max. : 10 élèves
Atelier d’art
Tu aimes dessiner et peindre (y compris sur support numérique), bricoler et modeler, et tu t’intéresses à l’art et à la culture ? Ici, tu peux prendre le temps de développer et d’approfondir tes centres d’intérêt (sur le plan pratique et/ou théorique) avec l’aide de professionnels.
Tu peux essayer une grande variété de techniques, que ce soit dans le domaine des arts graphiques, de la peinture, de la photographie ou de la céramique, en deux ou trois dimensions.
De nombreuses possibilités s’offrent à toi : travail individuel, projet en binôme ou projet en grand groupe. La seule condition est que tu sois capable de travailler de manière autonome.
Coiffure
Dans cette activité, vous trouverez tout ce qui concerne les cheveux, mais vous pourrez également apprendre la manicure, par exemple : les techniques pour vernir vos ongles.
Max. : 10 élèves / Min. : 2 heures
Creative Coding
Découvrez le plaisir de coder tout en libérant
votre créativité ! Rejoignez notre nouvelle activité
parascolaire « Creative Coding » et plongez dans le
monde fascinant de la programmation graphique
avec P5JS.
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà
quelques bases en codage, cette activité est conçue
pour vous inspirer et vous aider à créer des œuvres
d’art numériques incroyables.
L’activité « Creative Coding » est ouverte à tous les étudiants
désireux d’explorer la programmation dans un cadre créatif.
Aucune expérience préalable n’est requise, juste votre
curiosité et votre envie de créer.
Digital Schülerzeitung – Maacher Times
Tu souhaites partager ton opinion, mettre tes idées en pratique, faire preuve de créativité ou rédiger des articles passionnants ? Rejoignes Maacher Times, le journal en ligne et papier du Maacher Lycée.
Qu’est-ce qui t’attend ? Tu peux rejoindre l’équipe éditoriale, donner vie à ta créativité et essayer de nouvelles choses, que ce soit sur Canva ou avec un stylo et du papier ! Grâce à cette activité d’éducation aux médias, tu acquerras des compétences numériques ciblées.
Grâce à cette activité d’éducation aux médias, vous acquerrez des compétences numériques ciblées. Cela favorisera ton esprit critique, une utilisation responsable des réseaux sociaux, une présence positive en ligne, une sensibilisation aux médias et à la culture, et tu développeras tes compétences en matière de travail d’équipe.
Nous organisons également régulièrement d’excellents ateliers sur le journalisme, les médias, la culture et la créativité, tels que des visites :
- du Lëtzebuerger Wort
- de la Bibliothèque Nationale
- d’ateliers de podcasts
Tu développeras :
- ton esprit critique et ta sensibilité culturelle
- une utilisation consciente des réseaux sociaux et des compétences numériques générales
- ton esprit d’équipe et tes aptitudes à la communication
Participes à une nouvelle expérience et inscris-toi :
Ta voix compte !
Makerspace
Tu as une idée de projet technique/créatif et as besoin d’aide pour sa mise en œuvre ? Nous sommes un groupe motivé, sympathique et interdisciplinaire, issu de toutes sortes de classes, avec un fort esprit d’amitié, et nous pouvons t’aider au moins dans les domaines suivants: impression 3D, découpe laser, gravure laser, Lego, programmation, CAO, microcontrôleurs, robotique.
Chaque année, nous tenons un stand au marché de Noël du MLG, lors des journées portes ouvertes du MLG, et nous participons à des concours (par exemple, le défi Astro Pi, les robots de combat LYRC).
My Band
Vous êtes passionnés de musique et rêvez de montrer vos talents sur scène ? Alors MYBand est fait pour vous !
Dans notre groupe d’élèves, nous vous offrons une formidable opportunité de vous épanouir musicalement, de vous faire de nouveaux amis.
Notre groupe de musique pour élèves vous offre une formidable occasion de vous épanouir musicalement, de vous faire de nouveaux amis et de faire partie d’une communauté créative.
Que vous chantiez, jouiez d’un instrument ou aimiez simplement la musique, tout le monde est le bienvenu chez nous !
Photographie numérique
Nous prenons des photos (par exemple, des rapports provenant du lycée ou le concernant) et les traitons à l’aide d’un logiciel de retouche photo. Nous voyons comment retoucher les photos et ce que vous pouvez en faire, par exemple des t-shirts, des mugs, des calendriers, des cartes de visite, etc.
Nous prenons des portraits et des photos d’identité dans un studio. Nous examinons comment stocker les photos de manière permanente et nous imprimons également des photos.
Bien-être et engagement
Game On !
Ici, tu peux passer des moments conviviaux et découvrir de nouveaux jeux passionnants. Qu’ils soient stratégiques, créatifs ou pleins d’esprit, qu’il s’agisse de jeux de société, de jeux de dés ou de jeux festifs, nous avons tout ce qu’il te faut ! Rejoignes-nous et prépare-toi à passer un moment agréable, plein d’esprit d’équipe et de bonne humeur. Viens nous rendre visite et joue avec nous !
Atelier « Gourmand »
Envie de faire preuve de créativité, d’inventer et de cuisiner de nouvelles recettes avec d’autres étudiants ?
Alors rejoigne notre nouvel « Atelier Gourmand » ACTPA !
Tu pourras y apprendre des techniques culinaires et passer un bon moment avec d’autres étudiants dans la cuisine. Que tu sois un pro de la cuisine ou un débutant, tout le monde peut participer !
Inscris-toi et laissez libre cours à votre imagination dans la cuisine.
À. p. de la 6e / Max. : 8 élèves / Min. : 2 heures
Compétences pratiques
Entrepreneur’s Playground
Le monde des affaires et de l’innovation t’intéresse ?
Dans le cadre du programme « Entrepreneur’s Playground », tu deviens le fondateur et le créateur de tes propres idées.
Tu peux donner vie à tes idées innovantes et créer ta propre petite entreprise.
Nous ne nous contentons pas de la théorie : dans l’« Entrepreneur’s Playground », nous mettons l’accent sur l’expérience pratique. Tu as la possibilité de mettre en œuvre de vrais projets et de les présenter à notre communauté scolaire dynamique, et peut-être même d’écrire ta propre success story !
5e – 1e
Programmes d’échange
Programme US-Exchange : Découvres la culture américaine
Tu es ouvert à la découverte de nouvelles cultures, à l’amélioration de ton anglais et à une expérience unique ? Alors postule à notre programme d’échange aux États-Unis !
Dans le cadre de ce projet, tu as la possibilité d’accueillir un élève américain chez toi pendant une semaine, puis de te rendre toi-même aux États-Unis, où tu pourras découvrir le mode de vie, l’école et la culture de ce pays.
Informations importantes :
- Le projet s’adresse à tous les élèves intéressés à partir de 4e
- Tous les participants doivent être disposés à accueillir un élève étranger chez eux et à participer eux-mêmes au voyage aux États-Unis.
- Il est également important d’assister régulièrement aux appels en ligne tout au long de l’année.
- Un maximum de 12 places est disponible.
- Si le nombre de candidatures dépasse le nombre de places disponibles, une sélection sera effectuée sur la base du dossier de candidature.
Cela t’intéresse ? Alors contactes-nous par e-mail :
Eric Steffen – eric.steffen@education.lu
Marianne Frisch – marianne.frisch@education.lu
Max. : 12 élèves
Sport
Danse
Tu découvriras ici différents styles de danse, du hip-hop à la danse moderne en passant par les mouvements libres et créatifs. Tu amélioreras ton sens du rythme et ton langage corporel, et semaine après semaine, nous travaillerons ensemble sur une chorégraphie.
Que tu aies de l’expérience ou non, ce qui compte ici, c’est avant tout le plaisir de danser !
Let’s dance !
Escalade
Cette section sportive offre un haut niveau d’audace, d’aventure, de sensations fortes et de plaisir.
Outre l’habileté, l’endurance, la force, la coordination et la technique, la cohésion au sein du groupe d’escalade et la confiance envers son partenaire jouent un rôle décisif dans la réussite des différentes voies d’escalade.
Max. : 20 élèves / Min. : 2 heures
Fitness / Musculation
Les élèves apprennent à être capables de réaliser et de contrôler des programmes d’entraînement musculaire axés sur la condition physique.
- Échauffement pour la musculation
- Renforcement musculaire individuel dans la salle de musculation sur de nombreux appareils de musculation (bras, jambes, fessiers, dos) et sans appareils
- Variations d’exercices avec et sans appareils
- Création de programmes de musculation individuels
- Étirements et musculation
à. p. de la 5e / Max. : 20 élèves
Football
Section football pour tous les élèves.
Au cours de nos entraînements de football, nous poursuivrons plusieurs objectifs :
- Initiation et perfectionnement des techniques spécifiques au football
- Initiation et perfectionnement du comportement tactique
- Fair-play avec les coéquipiers et les adversaires
- Matchs
- Préparation aux championnats LASEL
Krav-Maga
Ce cours est basée sur les techniques de défense “Krav-Maga », qui allie efficacité, endurance, puissance et aussi l’entre-aide. Grâce à cet entraînement intense, tu vas très vite atteindre tes limites physiques et psychiques et cela boostera ta confiance en soi !
Les élèves auront le choix entre 2 groupes :
- Avancé: reservé aux élèves ayant déjà une expérience duKrav-Maga, d’u sport de combat et/ou d’un art martial
- Débutant: pour tous les élèves
Les cours respectifs auront lieu un jour différent et les places sont limitées.
Max. : 10 élèves / Min. : 2 heures
Mountainbike
Cette section sportive en plein air se déroulera dans les forêts voisines sur des pistes de VTT.
Les objectifs suivants seront poursuivis pendant l’activité :
- Apprendre et consolider les techniques de base
- Se déplacer en toute sécurité sur différents terrains
- Améliorer l’endurance individuelle
- Apprendre à entretenir un VTT (nettoyage, graissage…) et effectuer de petites réparations
En cas de mauvais temps, un entraînement spécifique au VTT sera proposé dans la salle de sport.
New Games
Envie de jeux passionnants, insolites et amusants qui ne sont pas au programme tous les jours ? Dans cette activité, nous découvrirons des jeux sportifs innovants et créatifs tels que le Spikeball, le Pickleball, l’Indiaca et d’autres concepts de jeux nouveaux et originaux.
Il ne s’agit pas seulement de technique, mais surtout de plaisir, de collaboration et d’essayer de nouvelles choses.
Outdoor Vibes
De l’air frais, beaucoup d’espace et toute une série d’activités géniales : cette activité en plein air est synonyme d’activité, de plaisir et de convivialité.
Nous essaierons diverses activités amusantes, adaptées à tous les niveaux.
Ensemble, nous vivrons des moments dynamiques et amusants dans la nature.
Alors, venez, sortons prendre l’air !
TeamFit
Les élèves peuvent découvrir le sport tendance « Crossfit » et expérimenter des mouvements holistiques.
Contenus:
- Entraînement personnalisé et varié
- Apprentissage de différents éléments tels que les squats, les tractions, les pompes, le saut à la corde, l’équilibre sur les mains, l’aviron, l’airbike, le clean, le deadlift, les butterfly sit-ups, etc.
- Échauffement et étirements spécifiques
- Course, saut, traction, poussée, levée et exercices de perception corporelle
- Amélioration de la précision, de l’agilité, de l’équilibre, de la coordination, de la souplesse, de la vitesse, de l’endurance, de la force et de la résistance
Trampolin
- Nouvelles expériences corporelles et motrices sur le grand trampoline
- Amélioration des capacités d’orientation, d’équilibre et de coordination
- Jeux et exercices pour se familiariser avec l’appareil
- Méthodologie des sauts de base et
- Types d’atterrissage et aide
En cas d’attente, nous avons également la possibilité de pratiquer d’autres sports (badminton, streetball, volley-ball, jonglage…) ensemble, selon nos envies et nos humeurs.
Völkerball & Co
Le Völkerball est un jeu d’équipe énergique où le travail d’équipe et la vitesse sont essentiels. Vous y apprendrez des tactiques astucieuses, testerez vos réflexes et vous amuserez beaucoup avec les autres. Venez participer ! Laissez les balles voler et passez un bon moment en équipe.
Volleyball
Tu aimes le volleyball, ce sport d’équipe ?
Tu aimerais mieux connaître le volleyball ?
Service sauté, smash, bloc, défense, passe, pour ne citer que quelques termes.
Dans cette activité, on joue et on se bat ensemble en équipe, mais on ne néglige pas non plus le plaisir de faire du sport avec des amis !
Yoga
Une position assise prolongée ou une pression psychique entraînent des tensions, mais divers exercices ou postures de yoga permettent de rétablir l’équilibre.
Le yoga aide les élèves à:
- être en harmonie avec soi-même
- comprendre et prendre conscience de son propre corps
- renforcer, découvrir et laisser s’exprimer ses talents individuels
- éprouver et ressentir de la joie en soi-même
Brochure
- Télécharger la brochure des activités parascolaires
Inscription
Les inscriptions pour les activités parascolaires ont commencé.
Pour t’inscrire à une ou plusieurs activités de ton choix, tu peux scanner le code QR ou visiter le lien suivant.
